Unsere Experten/innen
Die Augen sind der Spiegel zur Seele. Selbstfürsorge für Deine Augen
Nach 20 Jahren als Informatikerin wurde ihre eigene Sehkraft als Kurzsichtige immer schlechter.
Als junge Frau hatte Sylvia schon von der Möglichkeit des Sehtrainings gehört, aber es gelang ihr damals nicht, ohne Lehrer etwas zu verbessern. Sie machte eine 6-jährige Ausbildung in Atemtherapie nach Hetty Draayer, ist seit 8 Jahren Alexander-Technik Schülerin und hat die Ausbildung zum Sehtrainer bei Wolfgang Hätscher-Rosenbauer und Marina Montiel, Spanien gemacht. Als er in den Ruhestand ging, übergab er seine Schüler an Sylvia. Sie verbesserte ihr eigenes Sehvermögen, die Kurzsichtigkeit ist auf die Hälfte zurück gegangen. Zum ersten Mal in ihrem Leben sah sie dreidimensional. Ihre Altersweitsichtigkeit verschwand. Auch ihr Schielen hat sich verbessert.
Seit 2018 ist sie Inhaberin einer Augenschule in Deutschland und hilft Menschen entspannter besser zu sehen. Sie spricht 5 Sprachen und arbeitet sowohl online mit Kunden in mehr als 12 Ländern als auch offline in ihrer Praxis im Rhein-Main Gebiet.
2019 arbeitete sie für Eckhart Tolle beim Jetzt oder nie Retreat, hat 2020 mit einem positiven Beitrag übers Augentraining ins deutsche Fernsehen geschafft und ist Dozentin an der Akademie für gesundes Leben in Oberursel/Frankfurt. Bis jetzt hat sie über 1000 Menschen geholfen, ihre Sehkraft zu verbessern. Sie ist weiter als Matrix-Inform Coach ausgebildet und nutzt die Quantenphysik, um mentale Blockaden zu lösen.
In der Sehadler Akademie bildet sie selbst Kursleiter Augenschule aus. Seit 3 Jahren gibt es nun schon den Sehadler Club – die Community für entspanntes Sehen.
Summit Thema:
Dein Wohlfühlklang. Wie du dich beim Sprechen vor Menschen ruhig und sicher fühlst, indem du dich auf deine Stimme verlässt
Als Stimmcoach und Stimmtherapeutin begleitet Louise Menschen mit stimmlichen Unsicherheiten, Einschränkungen oder stimmlichem Wachstumspotenzial dabei einen kraftvollen, klaren und selbstsicheren Stimmklang aufzubauen, damit sie in jeder Situation überzeugend, authentisch und selbstbewusst auftreten.
Durch die besondere Kombination aus Bühnenerfahrung als Opern- und Konzertsängerin und die stimmtherapeutische Erfahrung in der Logopädie greifen in Ihrem Coaching die Themen Stimmgesundheit, Klangaufbau, Persönlichkeitsarbeit, Präsenz, Empowerment und Körperarbeit so ineinander, dass bereits viele Stimmprofis wie Moderator*innen, Sänger*innen und Schauspieler*innen ebenso wie leise Unternehmer*innen oder Berufsstarter*innen von Louises ganzheitlichem Ansatz profitiert haben.
Ihr Hauptanliegen ist dabei, den Weg zur individuellen stimmlichen Großartigkeit zu begleiten. Das Erleben der eigenen Stimmkraft öffnet einen Zugang zu Selbsterkenntnis, Wachstum und Heilung. Wer seine stimmliche Größe und Schönheit körperlich spürt, gewinnt neues Selbstvertrauen und den Mut die eigene Wahrheit zu sprechen und zu leben.
Summit Thema:
Gesund und stressfrei von innen heraus: Ernährung, Nervensystem und Gedanken im Gleichgewicht
Schluss mit dauernd müde und erschöpft!
Als Gesundheitscoach und Ernährungsberaterin, hilft Maike seit 12 Jahren Firmen und Privatpersonen dabei, ihre Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern.
In unserem Alltag zwischen Arbeit, privaten Verpflichtungen und vielleicht Familie ist es oft nicht leicht, noch Raum für sich selbst zu finden. Wir können nicht alle Stressfaktoren aus unserem Leben beseitigen, aber wir können lernen, uns bewusst zu unterstützen und an der Basis anzusetzen.
In ihren Workshops und Coachings konzentriert Maike sich deshalb auf die drei Ebenen, die für eine effektive Stressbewältigung von entscheidender Bedeutung sind:
- Nervensystem, Ernährung und Gedanken.
- Gewinne deine Energie zurück und lerne neue Routinen für mehr Ruhe.
- Gelassenheit und Widerstandskraft im Alltag!
Summit Thema:
Erfahre den Weg zu mehr Lebensleichtigkeit mithilfe der Natur
Mithilfe der Kraft der Wälder hat Katharina Nathe sich aus ihrem stressbedingten Gedankengefängnis befreit und ihren Körper geheilt. Unter dem grünen Dach der Bäume fand sie zurück zu einem Leben voller Leichtigkeit und Gesundheit.
Jahrelang litt Katharina unter schlaflosen Nächten und endlosem Grübeln. Innerlich war sie emotional ausgelaugt, äußerlich funktionierte sie wie ein Roboter, um eine glückliche Fassade aufrechtzuerhalten. Familie und Arbeit litten immens unter ihrer Angespanntheit. Immer deutlicher manifestierte sich der chronische Stress in ihrem Körper in Form von Migräne, Tinnitus und Neurodermitis.
Doch als sie das erste Mal wirklich achtsam durch den Wald lief und alles um sich herum mit allen Sinnen wahrnahm, konnte sie Abstand zu ihrem Gedankenchaos schaffen. Durch das tiefe Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes heilte Katharina ihren Körper und Geist. Zudem lernte sie, die Stresssignale ihres Körpers deutlicher wahrzunehmen, um schneller zu reagieren.
In ihren beliebten Online und Live Waldbaden Kursen sowie Natur-Coachings gibt sie dieses kostbare Geschenk der Natur weiter. Sie zeigt ihren Teilnehmern einen Weg, um sich vom Stress nicht mehr gefangen nehmen zu lassen und zurück zu ihrer Lebensenergie zu finden. Dabei inspiriert sie mit einer Kombination aus Achtsamkeits-Übungen, Coaching-Elementen und faszinierendem Hintergrundwissen rund um die Kraft der Wälder.
Ich bin bei der Selfcare-Summit 2023 dabei!
Weil ich mir endlich die Priorität in meinem Leben geben möchte!
Yoga. Botschaften des Körpers. Was will mir mein Körper sagen!
Ramona liebt es, in Bewegung zu sein.
Entweder findest du sie beim Spaziergang am Meer, beim Yoga auf Reisen oder beim gemütlichen Plausch. Sich neues Wissen anzueignen, ist für sie genauso anregend, wie zu schöner Musik abzutanzen. Bewegung und Dankbarkeit sind die Schlüssel zu ihrem Glück.
Ramonas Passion ist es, dich in Bewegung und in deine Veränderung zu begleiten. Dir Wege aus deinem Stress, deiner Erschöpfung und deiner Unzufriedenheit zu zeigen, um zu mehr Energie, Freude und Ruhe zurückzufinden.
Summit Thema:
Zwischen 5 Minuten und Traumaarbeit: Wie der Atmen dich unterstützen kann
Kim unterstützt mit dem Atmen und dem Geruchssinn Menschen dabei, mehr in ihrer Mitte anzukommen und neue Kapitel zu beginnen.
In ihren Workshops, Gruppenprogrammen und Breathwork Sessions darfst du loslassen, ankommen, und dich durch den Atem in die Tiefe deiner Kraft leiten lassen. Ob 5 Minuten die Woche oder 90-minütige Traumarbeit, Atmen hilft bei so vielem!
Andrea Noack
Keynote-Speakerin. Autorin. Impulsgeberin.
Expertin für glückliche Abstinenz

Website: andreanoack.de
Website: soberland.net
Summit Thema:
Selbstfürsorge und Alkohol
Andrea Noack (M.A.) studierte Literaturwissenschaft, Germanistik und Romanistik in Konstanz, Göttingen und Nantes.
Nach dem Studium arbeitete sie fünfundzwanzig Jahre lang in der Werbung und war in internationalen Agenturen als Texterin und Creative Director erfolgreich. Doch die ständige Performance nagte an ihrer Gesundheit: 2010 erkrankte Andrea Noack an Alkoholabhängigkeit. Danach war es erst mal vorbei mit dem Texten.
Stattdessen schrieb Andrea Noack ein Buch über ihren Ausstieg aus der Sucht und profilierte sich als Autorin. So gewann das Thema Alkoholabhängigkeit immer größeren Raum in ihrem Leben. Mehr und mehr stellte sich heraus, dass sie mit ihrer Expertise und Erfahrung anderen helfen konnte, sich ihrer Sucht zu stellen und sich daraus zu befreien.
Andrea Noack machte eine fundierte Coaching-Ausbildung, zertifizierte sich als Rednerin in den besten Speaker-Schmieden Deutschlands und gründete die Plattform Soberland® mit Onlinekursen und digitalen Selbsthilfegruppen für Betroffene.
Heute ist es ihre Mission, das Thema Alkoholabhängigkeit zu enttabuisieren und sowohl Einzelpersonen als auch Unternehmen dabei zu unterstützen, einen gesunden Umgang mit diesem Thema zu finden, anstatt weiterhin den Kopf in den Sand zu stecken.
Andrea Noack hat eine 25-jährige Tochter und lebt in Hamburg.
Summit Thema:
Vertiefe deine Verbindung zu deinem Schutzengel
Eine moderne, lockere und im Alltag lebbare Spiritualität zu leben steht für Gabriela an oberster Stelle. Mit ihrer natürlichen Art verbindet sie die beiden Welten leicht und unkompliziert.
Gabriela ist spirituelle Lehrerin und Medium und begleitet Menschen darin, ihrem Herzen zu folgen und ihre Selbstliebe zu leben.
Sie gibt nun seit mehr als 10 Jahren Readings mit den Engeln oder gibt Lesungen in der Akasha Chronik. Eines der grössten Passion von Gabriela ist es, die Engel den Menschen näher zu bringen.
Sie ist überzeugt, dass die Engel uns in so vielen Situationen unterstützen und wir nie alleine sind.
Summit Thema:
Zyklusgesundheit
Aus eigener Leidensgeschichte heraus entwickelte sich Anne Lippold zu der ersten und inzwischen führenden Expertin Deutschlands für Zyklusgesundheit. Als Zyklus Coach berät sie alle Menschen zu Menstruationsbeschwerden, wie Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen und PMS sowie Verhütungs- und Kinderwunsch und Wechseljahren. Dabei verfolgt sie einen neuen und präventiven Ansatz, Menstruationsbeschwerden vorzubeugen, statt nur zu lindern.
Inzwischen hat sie über 6.000 Frauen in Kongressen, Vorträgen und Coachingprogrammen zu entspannteren Zyklen verholfen und zahlreiche Unternehmen zu zyklusfreundlichen Lebens- und Arbeitsbedingungen beraten.
Anne weiß, wie negativ starke Menstruationsbeschwerden den Alltag und das Wohlbefinden von Menschen beeinflussen und sieht beschwerdefreie Perioden als eine wichtige Grundlage für Vertrauen in den eigenen Körper und letztendlich auch in sich selbst. Mit wissenschaftlich fundiertem und gleichzeitig leicht verdaulichem Zykluswissen und easy umzusetzenden Tipps ermöglicht sie es Frauen, auch im stressigsten Alltag gut für sich und ihren Zyklus zu sorgen und so nachhaltig gesünder und zufriedener zu leben.
2021 ist von ihr u.a. das Buch „Mein gesunder Zyklus“ erschienen.
Laura Lo Giudice
Mentorin für Frauen
in Zeiten des Wandels
Ayurveda Coach und Yogalehrerin

Website: magischezeit.de
Summit Thema:
Was jede Frau ab 40 über die Wechseljahre wissen sollte
Laura ist Mentorin und Wegbegleiterin für Frauen. Ihre Vision ist es, dass Frauen die Zeit der Wechseljahre zu einer neuen Blütezeit ihres Lebens werden lassen.
Mit Ayurveda, Yoga und der Kraft von Ritualen unterstützt sie Frauen dabei, die Wechseljahre entspannt als einen natürlichen Prozess des Wandels zu erleben.
Als Mutter von 3 erwachsenen Töchtern liegt ihr die Frauengesundheit und Aufklärung besonders am Herzen. Denn nur mit dem nötigen Wissen können Frauen bewusst und selbstbestimmt mit den körperlichen und mentalen Veränderungen dieser Zeit umgehen.
Frauen, die sich beruflich nochmal ganz neu orientieren möchten und vielleicht sogar den Schritt in die Selbständigkeit wagen möchten, finden bei Laura eine kompetente Mentorin, die seit 25 Jahren erfolgreich selbständig tätig ist.
Laura ist Deutsch-Italienerin, sie hat in Italien und in den USA gelebt und lebt und liebt jetzt umgeben von wunderschöner Natur in der Mitte von Deutschland. Ihre internationalen Wurzeln prägen ihr Leben und ihre Arbeit ebenso wie ihre Leidenschaft für Naturheilkunde und natürliche Lebensart. Sie ist die Gründerin des Naturmode Versands casa blu, Yogalehrerin, Ayurveda Coach und Life Trust Coach.
Ingo Göbel
Persönlicher Berater und Wegbegleiter für Männer. Transformationscoach und Speaker

Website: Transformation-und-Heilung.com
Summit Thema:
Seinen Mann stehen in dieser Zeit – damit aus Herausforderung keine Überforderung wird
Ingo’s Passion ist es Männern zu helfen, die in Ihnen innewohnende Kraft und Fülle (wieder) zu entdecken und zu leben. Er führt und begleitet Männer durch emotional herausfordernde Lebenssituationen, die vor einem Neuanfang stehen (beruflich, partnerschaftlich, gesundheitlich,…), sich irgendwie verloren haben und wissen wollen, wer sie eigentlich sind. Wichtig ist ihm dabei der integrale Ansatz, also ein Thema nicht als einzelnes zu betrachten und zu lösen, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit zu sehen und sein Umfeld einzubeziehen.
Ingo fand sich in seinem erlebnisreichen Leben selbst in Situationen wieder, die aussichts- und hoffnungslos schienen, hat aber nicht aufgegeben und sich selbst daraus befreit, mit allen Höhen und Tiefen. Er hat dabei viele Methoden und Ansätze erprobt und gelernt, die er in Verbindung mit seinen Ausbildungen als Transformationstherapeut, Coach, Heilpraktier (Psych), in energetischer Heilung, etc. nun anwendet und weitergibt.
Seine Vision ist eine Welt in der Frauen und Männer sich selbst, Ihrer inneren Kraft und Ihren Fähigkeiten bewußt sind. Und aus diesem Bewußtsein heraus leben und in Beziehung treten mit Ihrer Umwelt.
Summit Thema:
Selfcare für Männer. Ohne Frauen geht es nicht
Udo lebt seinen Traum seit 33 Jahren als Künstler für Events. Sein Anliegen war es schon immer, Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Seit 15 Jahren hat er das Improvisationstheater entdeckt, spielt es auf der Bühne und unterrichtet es. Improtheater ist für ihn zum Lebenselixier geworden, weil es einen unglaublichen Mehrwert für privates und berufliches Leben hat. Die Pandemie hat ihm dies bewusst gemacht.
Udo trainierte in all den Jahren Fähigkeiten wie Flexibilität, klare Kommunikation, Mut zum Handeln, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, die Komfortzone zu verlassen und ganz besonders die Teamarbeit. Genau das, was während der Pandemie gefordert war.
Jetzt hat er mithilfe dieser wertvollen Tools ein Coaching konzipiert, das dir hilft, nicht nur besser unruhige Zeiten zu meistern. Zusätzlich wird hiervon die Interaktion mit deiner Familie und Mitmenschen profitieren.
Durch die Kombination seiner Lebens-Erfahrung als „Steh-auf Männchen“ mit der angewandten Improvisation hebt sich sein Coaching von vielen anderen ab. Der Booster ist das Embodyment: Sein Coaching ist körperorientiert. Es geht darum, das Kopfwissen dem Körper zugänglich zu machen.
Udo steht für spielerisches Lernen und so ist für ihn völlig klar:
Improtheater gehört in die Schule. Es sollte ein Pflichtfach ab der ersten Klasse werden
Stefanie Hacker
Selbstständige Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Coach
für Mamas

Website: stefanie-hacker.de
Mama sein. Du bleiben. Gib dem, was dir Energie gibt, die höchste Priorität!
Ich bin selbst zwei Mal Mama geworden & kenne die Herausforderungen im Familienalltag nur zu gut.
Sich selbst nicht zu verlieren & darauf zu achten nicht nur zu funktionieren, während man sich um Kind & Kegel kümmert, ist eine der größten Herausforderung im Alltag als Mama.
Wie deine Kräfte im grünen Bereich bleiben und du als Mama in eine gute Balance zwischen deinen eigenen Bedürfnissen und die deiner Familie kommst, besprechen wir gerne persönlich.
Ich begleite dich sehr gerne auf diesem Weg.
Summit Thema:
Wie deine Glaubenssätze Selbstfürsorge wie eine Seifenblase platzen lässt
Rosina war schon seit dem Teenageralter von der Seele fasziniert.
Sie findet es sehr spannend zu sehen, welche kreativen Wege unsere Seele findet, um uns liebevoll an unsere Themen heranzuführen. Da die Wege der Seele oft nicht direkt, sondern verschlüsselt sind, geht sie gemeinsam mit ihren Klientinnen und Programm-Teilnehmerinnen auf die Suche.
Das Entdecken dieses Weges ist für die Klientinnen/Teilnehmerinnen oft schon der erste AHA Effekt und eröffnet ganz neue Türen und Möglichkeiten. Mehrere innere Möglichkeiten zu haben ist schon ein erster, ganz wertvoller Schritt.
Das Ziel dabei ist immer: Hin zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Lebendigkeit. Deshalb spielt in der gemeinsamen Arbeit Humor eine große Rolle und es wird viel gelacht.
Summit Thema:
Die Grenzen des Selbst
Ich bin Organisationspsychologin mit den Schwerpunkten Positive Psychologie und Umweltpsychologie, engagiert bei den Psychologists/Psychotherapists for Future, aktive Oma und lebe in einer multikulturellen Familie in Frankfurt am Main.
Mir liegt es am Herzen, Menschen nachhaltig dabei zu unterstützen, mit mehr Harmonie in ihrer sozialen und ökologischen Mitwelt zu leben. Zum Weg zur Lebensfreude gehören Verbundenheit mit unseren eigenen Bedürfnissen, mit anderen Menschen und mit den ökologischen und gesellschaftlichen Kreisläufen.
Wenn du mehr über mich wissen willst, schau mal hier. Und wenn du mehr von mir lesen willst, schau in meinem Blog. Dort schreibe ich wissenschaftlich fundiert über das, was mich gerade bewegt zu den Themen Lebensfreude, Verwirklichung eigener Wünsche und Ziele und der Kultivierung von Zugehörigkeit und Verbundenheit.
Christina Grunert
Die Positionierungstrainerin, die immer mit dem Warum startet

Website: christina-grunert.de
Summit Thema:
Selbsterkenntnis, Selbstvertrauen und die Intuition
Christina Grunert gibt sein 4 jahren im 1:1 Training “Finde-dein-Warum-Workshops” und hilft Selbstständigen, sich klar zu positionieren.
Das Wichtigste für ihre Kunden ist es, mit ihrer Arbeit eine Veränderung zu bewirken, etwas Sinnvolles zu tun. Da es sehr individuell ist, was wir als sinnvoll empfinden, schaut sich Christina mit viel Empathie und Erfahrung die Lebensgeschichten ihrer Kunden an.
Hier zeigt sich unser größtes Potential und unsere Grundmotivation. Christina hilft, die eigenen Lebensgeschichten zu reflektieren, Verbindungen und Wiederholungen aufzudecken. Dabei entsteht viel Klarheit über die eigenen Stärken und Bedürfnisse.
Das wiederum führt zu Selbstvertrauen und dem Mut, seiner eigenen Intuition mehr und mehr zu vertrauen, ausgetretene Wege zu verlassen und Entscheidungen zu treffen, die gut tun. Die Bewertung von anderen bekommt eine wesentlich geringere Bedeutung.
Zu sensibel für diese Welt? Drei Wege für mehr Selbstsicherheit
Hey, wir sind die Neugierigen. Wir sind die, die nach Sinn suchen und die Welt verändern wollen.
Die, die nach drei Minuten für ein Thema brennen und nach fünf Minuten schon wieder das Interesse verlieren. Wir sind die, die das Gefühl haben, einen Job bis zur Rente klingt ungefähr so machbar, wie mit einem Eisbären durch die Sahara zu reiten. Wir sind sensiblen Freigeister.
Die, die aus 1.000 Träumen ein Business machen und sich manchmal zu sensibel für diese Welt fühlen. Die Empathen und Sensibelchen dieser Welt. Wir sind die, die Freiheit UND Sicherheit wollen.
WIR SIND MULTIHELDEN
Hazel Marogna
Empowerment Coach für Frauen, die sich in ihrer Partnerschaft unsichtbar fühlen, aber Beziehungen auf Augenhöhe wünschen

Website: hazelmarogna.com
Summit Thema:
Ich kann nicht mehr! Wie Grenzen dir helfen, zurück zu dir zu finden
Obwohl erfolgreich und geschätzt als Englisch Dozentin in Unternehmen, wusste Hazel irgendwann, dass sie den Menschen, die in ihrem Unterricht saßen, auf andere Art und Weise helfen wollte. Das führte sie schließlich zur Ausbildung als Coach und insbesondere zu Frauen die, wie sie selber früher, in unglücklichen Beziehungen steckten. Damals litt sie unter einem dominanten Partner, der sie nicht liebte, nicht sah und nicht hörte, und der sie ständig für alles Mögliche kritisierte.
Durch die Hilfe einer Frau, die in ihr Leben trat, entdeckte sie die unerwartete Lösung: Anstatt zu warten, dass ihr Partner sich ändert, musste sie selber die Verantwortung für ihr Leben und ihr Glück übernehmen. Diese Erkenntnis, und die damit verbundene Entscheidung, waren der Anfang einer großen Veränderung in ihrem Leben. Jetzt ist sie diejenige, die anderen Frauen dazu verhilft, sich aufzurichten, zu sich zu stehen und neu an sich zu glauben.
Gebürtige Engländerin, lebt seit vielen Jahren in Deutschland und davor in Italien, wo sie immer noch gern hinfährt. Sie hat drei erwachsenen Kinder, ein Enkelkind und ist (glücklich!) geschieden.
Stefanie Hamedinger
Life und Gesundheitscoach. Cranio Sacral Praktikerin und Kinesiologin

Summit Thema:
Gesund, Glücklich und Unabhängig Leben. Worauf wartest Du noch?
Heute Lebe ich das Leben meiner Träume, auch wenn es dafür oft Umwege brauchte.
Ich bin Mutter von zwei wundervollen Kindern und führe seit 2017 meine eigene Praxis für ganzheitliche Gesundheit.
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden, glücklichen und unabhängigen Leben. Menschen auf natürlichen Art und Weise zu unterstützen und zu begleiten, war mir immer schon ein großes Anliegen, deswegen gebe ich heute all meine Erfahrungen und mein Wissen an Menschen weiter.
Ich arbeite ganz individuell und auf die Bedürfnisse meiner Kunden abgestimmt und meine ganzheitliche Ansicht macht meine Arbeit nochmals ganz besonders.
Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen und mit der Kraft der Natur zu unterstützen ist mir enorm wichtig. Ebenso liebe ich Persönlichkeitsentwicklung, da sich dadurch mein Leben, das Leben meiner Familie und mein Umfeld sehr zum Positiven verändert haben.
Da ich selber die Erfahrung gemacht habe, wie wertvoll es ist jemanden an seiner Seite zu haben, freue ich mich heute besonders, Menschen auf ihrer Reise begleiten zu dürfen. Gemeinsam ist einfach so viel mehr möglich!
Kreiere Dir Dein Reich voller Chancen. Selfcare für Dich und Deine Räume
Heike selbst weiß, was es heißt alles zu verlieren, sich neu zu finden und sich ein echtes Zuhause zu erschaffen.
Sie unterstützt Dich dabei, Dir ein Leben nach Deinen Vorstellungen zu gestalten und Dich frei und lebendig zu fühlen.
Mit ihrem chillischarfen integralen Ansatz verbindet sie Feng- Shui mit Life Coaching, und bringt Dich und Deine Räume wieder in Deine volle Power.
Die Verbindung macht es, denn die schönsten Räume unterstützen Dich nicht, wenn es in Dir Blockaden und Chaos gibt.
Emotion Code. Nutze die Möglichkeit eingeschlossene Emotionen zu lösen
Als Österreicherin, die seit über 20 Jahren in der Schweiz wohnt, so stellt sich Stefanie gerne vor.
Denn genau dieser Weg in das neue Land war geprägt inneren Kämpfen, von Widerständen , von Selbstermächtigung, Selbstfürsorge und wertvollen Lebenserfahrungen.
So abenteuerlich ihre Lebensgeschichte war und ist, so sehr hat diese sie erfüllt. Immer wieder den roten Faden darin zu entdecken, mit all den angenehmen und unangenehmen Geschichten und damit in Frieden zu kommen. Heute sagt sie, dass sie genau mit diesen Themen und den Schätzen daraus auf dem Weg zu ihrer Meisterschaft ist.
Ob es die Kraft der Widerstände ist, wie in ihrem Buch „Tapferer kleiner Krieger“, in dem sie den Weg zur Zusammenführung mit der Seele zeigt. Damit wir in uns ankommen können und die Werkzeuge des Körpers, der Emotionen und des Verstandes annehmen lernen.
Ob es jahrelange chronische Körperschmerzen waren, die sie schlussendlich zu dem berühmten Wendepunkt in ihrem Leben führten. Als sie lernte, zu ihren Emotionen und ihren Gedankenmustern radikal ehrlich JA zu sagen. Sie kennt Stressfaktoren in uns, die ganz tief in uns schlummern.
Heute führt sie Menschen in ihre Räume des Unterdrückten. Seien es Themen und Schmerzen, denen sie bisher erfolgreich ausgewichen sind, aber auch dem lichtvollen Anteil, der endlich sichtbar werden will.
Als EmotionCode-Practitioner befreit sie die energetischen emotionalen Anteile, die in jedem von uns noch schlummern und unser Einklang im System stören.
Sie nennt sich Alchimistin, denn sie durfte erkennen, wie viele Perlen unseres Lebens, wie viele Kräfte wir auf unserem Weg zurücklassen, wenn wir diesen Weg des Akzeptierens von dem, was JETZT da ist, nicht gehen.
Als Künstlerin taucht sie in Räume und Dimensionen ein, eröffnet Frequenzräume für Menschen, die auf dem Weg sind, ihre Wahrnehmung zu schulen.
Als Coachin und Heilerin inspiriert sie Menschen, ihre eigene Wahrheit zu entdecken. Die eigene Körperstimme zu erfahren und darauf vertrauen zu lernen.
Sie begleitet die Menschen in ihre Schöpfungsräume und öffnet Heilräume.
Stefanie arbeitet vorwiegend online, denn ihre Feinfühligkeit kennt keine räumlichen Grenzen. Gerne nimmt sie die Menschen auf diese energetische Reisen mit und lehrt sie, ihre eigenen Wahrnehmungsfähigkeiten wahrnehmen.
Katrin Wczasek
Mentorin und Businesscoach
für Selbstständige mit vielen
Ideen und Projekten

Website: katrinwczasek.de
Summit Thema:
Achtsam den Tag planen und Ziele erreichen
Katrin Wczasek zeigt Selbstständigen mit vielen Ideen und Projekten (=ScannerInnen), wie sie ihr Business und ihre Produkte strukturieren und entwickeln können-ganz ohne Stress und mit viel Herz.
Als erfahrene Solopreneurin und Projektmanagerin hilft sie, Tools und Strukturen zu finden, die nicht einengen und trotzdem erfolgreich werden lassen. Sie bietet auf der einen Seite, Beratung zu Produkteportfolio und- entwicklung sowie Businesscoaching für Planung und Strategie an.
Summit Thema:
Tipps und Tricks für ein Berufs- und Familienleben in Balance
Nina Schmid ist Diplom Psychologin und Expertin für Berufsgestaltung.
Als systemische Karrierecoach und -beraterin hilft sie Dir Deine berufliche Tätigkeit so zu gestalten, dass sie nicht nur zu Dir, sondern auch zu Deinem Familien- und Privatleben passt. Dabei begleitet sie Dich von der beruflichen Neuorientierung, über den Wiedereinstieg nach der Elternzeit, die Erstellung von professionellen Bewerbungsunterlagen bis hin zur Vorbereitung von Personalgesprächen mit ihrer geballten Erfahrung aus über 14 Jahren Personalarbeit.
Einzigartig ist, dass sie alle Perspektiven als Recruiterin, Führungskraft, Bewerberin und Mutter aus eigener Erfahrung kennt.
Andrea Beerbaum
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Dozentin für Gesundheitsberufe.
Aroma.Reiki.Therapie

Website: aromapraxis-beerbaum.de
Summit Thema:
Embodiment meets Mindset. Warum Selfcare beides in Balance ist?
Gesundheit beginnt beim Genießen.
Ganzheitlich begleitet Andrea Frauen in allen Lebensphasen,
indem sie ihnen zeigt, wie sie ihre Bedürfnisse besser wahrnehmen
und dadurch mehr Sicherheit erfahren.
Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung! Wieso wir uns in einer Welt von höher, weiter, schneller für unzulänglich halten
Als Friedenscoach geht es Lawreen darum, sensiblen Menschen, die sich oft mehr um andere kümmern als um sich selbst und daran zweifeln, gut genug zu sein, dabei zu helfen, Frieden in sich selbst zu finden, ohne sich in Sackgassen ständiger Selbstoptimierung zu verlieren. Sie ist damit auf der Mission daran zu erinnern, dass Anerkennung für Leistung eben nicht Liebe ist und du einfach wertvoll und liebenswert bist, weil du du bist und niemandem irgendwas beweisen musst.
Sie arbeitet am liebsten mit empathischen, offenen, eher stillen, begeisterungsfähigen Menschen zusammen, die sehr hart mit sich selbst ins Gericht gehen, anderen aber mit viel Mitgefühl begegnen. Dabei ist es ihr wichtig, dass du lernst, dir selbst noch mehr Verständnis und Empathie zu spenden, statt dich ständiger Selbstkritik und Perfektionismus hinzugeben. Denn mit Selbst-Empathie lassen sich Konflikte im Inneren deutlich leichter lösen als in der selbst-anklagenden Haltung des inneren Kritikers.
Lawreen arbeitet in ihrem Coaching aus ihrer Peace-Inside-Out Haltung heraus, die Hypnose, NLP, systemischer Arbeit, Meditation, gewaltfreie Kommunikation, Betzavta und andere friedenspädagogisch geprägte Ansätze miteinander verbindet.
Ziel ist es dabei strukturelle Aspekte zu hinterfragen und mit einem ermächtigenden Ansatz zu verbinden.
Friedenscoaching ist Selfcare für die Seele.
Summit Thema:
Warum Dich Deine Kreativität weiter bringt als der Anspruch nach Perfektion
Eva Peters unterstützt selbstständige Frauen dabei, eigene Online-Produkte zu entwickeln, die genau zu ihnen passen.
Sie gibt Tipps im Ideen Talk Podcast und in ihrem Business-Blog.
Sie ist freie Künstlerin, betreibt einen Blog für kreative Menschen und ist Autorin eines Kreativkartensets.
Antje Schwan
Heilpraktikerin. Coach.
Unterstützerin für mehr
Gesundheit und Lebensfreude

Website: schwanenstark.de
Komm doch mal runter! Warum Stressreduktion alltagstauglich sein muss
Stress, Belastungen, Sorgen und Ängste scheinen aktuell immer stärker zuzunehmen. Wie sieht das in deinem Leben, in deinem Alltag aus?
Vielleicht machst du dir Vorwürfe, weil du es gar nicht schaffst, regelmäßig Entspannungsroutinen durchzuführen, in die Sauna zu gehen oder dir eine Massage zu gönnen.
Was kannst du also tun, wenn dir alles zu viel wird, dich plötzliche Selbstzweifel und Ängste überfallen oder dir gar vor Anspannung die Luft wegbleibt?
In unserem Interview geht es darum, warum dich eine Situation so stresst, deine Freundin aber nicht, und warum du vielleicht immer wieder in gleicher Weise reagierst. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, aus der Überlastungsschleife auszusteigen und was du konkret tun kannst, um sofort akuten Stress abzubauen.
Wir schauen nach verschieden Möglichkeiten, dein Nervenkostüm zu unterstützen und deine Stresstoleranz zu erhöhen.
Summit Thema:
Komplimente & Selfcare
Wann hast Du das letzte Mal ein Kompliment empfangen und wie hast Du darauf reagiert?
Konntest Du es einfach mit einem „Danke“ annehmen und Dich mit dem Komplimentegeber erfreuen? Oder neigst Du dazu, Komplimente „runterzureden“, sie kleinzumachen oder Dich gar zu rechtfertigen? Gibt es da vielleicht einen alten Glaubenssatz, der dazu führt? Was macht das dann mit Dir und was macht das mit dem Komplimentegeber? Wie oft verteilst Du Komplimente an andere oder an Dich selbst? Wann war es das letzte Mal?
Es scheint paradox, aber vielen Menschen fällt es leichter ein Kompliment an andere zu verteilen als an sich selbst. Deshalb lade Dich zu einer kleinen Challenge ein: 66 Tage, jeden Tag ein Kompliment an Dich. Wie eine Vision sollte es positiv formuliert sein. Das hört sich kompliziert an? Nein, Du darfst mit Mini-Komplimenten anfangen. Die Frage ist, kannst Du das aushalten? Kannst Du das auch aushalten, wenn Du die Komplimente öffentlich machst?
Großartig, dass Du den Text bis zum Schluss gelesen hast. Du bist großartig!
Anna Glück
Mentorin für wirksame und persönlichere Sichtbarkeit

Website: annaglueck.de
Linktree: anna_glueck_official
Zeig DICH. Wie du in Zeiten von Künstlicher Intelligenz mit deiner Persönlichkeit den Unterschied machts!
Sie startete mit 300 Facebook Freunden und stand noch nie auf einer Bühne.
Ihre Story ist so verrückt, wie motivierend: „Das kleine Bauernmädchen“ wurde 2021 Germanys next Speaker Star. Heute ist sie als Speakerin oder Moderatorin nicht mehr von der Bühne wegzudenken. Was sie aber besonders auszeichnet, ist ihr Feingefühl für Menschen, die über sich hinauswachsen UND dabei ganz echt und authentisch bleiben wollen!
Heute unterstützt Anna Glück selbstständige Frauen dabei, als Expertin wahrgenommen werden und ihre Persönlichkeit auch im Online Business selbstbewusst & erfolgreich zu zeigen. Ihre Kunden schätzen an ihr die Kombination aus umsetzungsstarker Strategie, einem Hauch locker leichtem Storytelling und ihre Wahrhaftigkeit, Dinge liebevoll und verständlich auf den Punkt zu bringen.
Ihre Empathie und Einfühlungsvermögen erspüren deine Ängste und Zweifel – und laden dich gekonnt dazu ein, über dich hinauszuwachsen – damit auch du wirksam sichtbar bist!
Brit Morbitzer

Summit Thema:
Ditch the good witch
Infos folgen
Die Possibilistas
Die Möglichmacherinnen
Viktoria Orosz & Janine Reinisch
MultiSystemische Beratung®
und Corporate Coaching
Innovativ. Kooperativ. Mensch Potenziale entfalten.
Möglichkeiten entfachen
Neues Führungsdenken für
Mensch und Unternehmen

Websites:
Janine Reinisch | Viktoria Orosz
Vernetzen:
Viktoria Orosz | Janine Reinisch
Kraftvoll die eigene Authentizität leben. Wie Selbstführung gelingt
Viktoria und Janine sind Expertinnen für MultiSystemische®️Beratung und Corporate Coaching und spezialisiert auf authentische Persönlichkeitsentwicklung, Krisen- und Konfliktbewältigung sowie Neues Führungsdenken für Mensch und Unternehmen.
Als “Die Possibilistas” denken sie dabei stets in Optionen und zeigen mit innovativen Ansätzen Menschen neue Perspektiven auf, mit denen sie authentisch und frei ihr Leben gestalten können. Dazu zählt auch, dass Leben und Arbeit im Einklang stattfindet. Sie setzen auf eine starke Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, um sichere Räume und neue Verbindungen zu schaffen.
Vom Ich ins Wir.
Raus aus dem Chaos zurück in die ursprüngliche Kraft.
Gemeinsam bringen Viktoria und Janine Menschen, die
- in der Überforderung stecken,
- weder ein- noch aus wissen
- als hochsensible Personen in ihrer Rolle als Führungskraft ausbrennen und
- alleine keinen Lösungsansatz mehr finden,
zurück in ihre Kraft.
Sie helfen,
- wieder Struktur zu finden
- Klarheit zu erlangen
- eigene Lösungen zu sehen
- zur Selbstbefähigung
Deine Authentizität zu leben ist ihre Motivation. Sie begleiten beim Herbeiführen und der Entwicklung neuer Lösungsoptionen. Du erkennst deine Stärken, Talente und Fähigkeiten. Du entfaltest dein wahres Potenzial und entfachst deine Möglichkeiten.
Sie freuen sich, dich auf diesem Weg zu begleiten!
Bist du bereit?
Everything is possible!
Yvonne Birkel
Spirituelle Lebensberaterin und Coach für Mindshift & Bewusstsein

Foto: Jenny Egerer Fotografie
Website: yvonnebirkel.com
Summit Thema:
Wie du deinem Herzensweg folgst
Den eigenen Herzensweg gehen, mit allem, was das Leben für uns bereithält. Dafür steht Yvonne Birkel. Als spirituelle Lebensberaterin hilft Yvonne Menschen dabei, sich wieder daran zu erinnern, wer sie in Wahrheit sind und wie sie dieser wahren Identität Ausdruck verleihen können. Hierbei geht es vor allem um Themen wie Berufung, Intuition, Lebensfreude und Ko-Kreation mit der geistigen Welt und sich immer wieder für Möglichkeiten und Träume zu öffnen.
Yvonne ist für ihre Soul Clients eine Weggefährtin in Zeiten der Veränderung und des Erwachens eines neuen Bewusstseins. Innerhalb ihrer Arbeit erleben die Menschen Verbundenheit mit sich und ihrem Seelenweg, Vertrauen in das Leben und Mut, sich selbst zu verwirklichen.
Sie möchte dich ermutigen: „Die Reise bist du bereits angetreten – seit du auf dieser Welt bist. Wunderbare Dinge warten noch auf dich, du brauchst nur weitergehen.
Und ich bin dein Leuchtturm im Sturm des Lebens. Seite an Seite.
Kerstin Gausling
Frauenbegleiterin und Mentorin für ein entspannteres Leben

Website: kerstingausling.de
Summit Thema:
Ohne dich ist alles doof. Warum die Verbindung zu dir selbst alles verändert
Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz begleitet Kerstin feinfühlige und selbstständige Frauen zu mehr Vertrauen, Gelassenheit und Zufriedenheit auf ihrem Herzensweg – ganz nach dem Motto „Erlaube dir dein Leben im hier und jetzt zu genießen und hustle nicht nur zu deinen Zielen“.
Da Kerstin es aus eigener Erfahrung nur zu gut kennt, sich ständig unter Druck zu fühlen, zu leisten und zu funktionieren und sich dabei unwohl, erschöpft und frustriert zu fühlen, ist es ihr heute ein großes Herzensanliegen, Frauen zu bestärken, ihrer Intuition wieder mehr Raum zu schenken sowie langsamer und achtsamer durch ihr WUNDER-volles Leben zu wandeln.
Sie erinnert Frauen daran, ihrer ureigenen Natur und dem, was sie glücklich macht, wieder mehr Raum zu schenken und so ihr Wohlgefühl und die Verbundenheit zu sich selbst, zu stärken.
Summit Thema:
Finde deine Mitte – wie du mit inneren Bildern stabil wirst
Frauke ist ausgebildeter Systemischer Coach und Life Trust Coach®.
Aber das Außergewöhnliche an ihr, ist ihre mediale Fähigkeit. Sie liest im Feld und hilft Dir so, Dich zu entwickeln und zu entfalten. Dabei ist es egal, ob es ums Business oder Dich persönlich geht.
Sie empfängt die Fragen, die Deinen Transformationsprozess starten und Dich zu Deinen Lösungen führen. Sie hilft Dir aufzusteigen, in eine höhere Energie, in Dein Leben 2.0.
Es ist eine magische Reise – DEINE Reise in DEIN LICHT.
Friederike Nölle
Selfcare Expertin
Selfcare Summit Veranstalterin
Selfcare Café Gründerin

Website: friederike-noelle.de
Website: selfcare-cafe.de
Du und die Erwartungen der Anderen
Ich helfe Dir Dich von den Erwartungen Anderer zu lösen und Deinen eigenen Weg zu gehen!
Meine Stärke ist es Menschen wertfrei zuzuhören! Ich liebe es wenn meine Kundinnen sich durch meine Begleitung besser kennenlernen, sich erlauben sie selbst zu sein, ihre Haltung nach außen zu zeigen und ihre Rollen in ihrer eigenen Handschrift gestalten!
Ich bin bei der Selfcare-Summit 2023 dabei!
Weil ich mir endlich die Priorität in meinem Leben geben möchte!