Selfcare Summit 2023
Programm
Tag 1
Mo, 17.04.23
Body and Selfcare

Sylvia Gelman
Die Augen sind der Spiegel zur Seele. Selbstfürsorge für Deine Augen

Louise von Bülow
Dein Wohlfühlklang. Wie du dich beim Sprechen vor Menschen ruhig und sicher fühlst, indem du dich auf deine Stimme verlässt

Maike Werdt
Gesund und stressfrei von innen heraus: Ernährung, Nervensystem und Gedanken im Gleichgewicht

Katharina Nathe
Erfahre den Weg zu mehr Lebensleichtigkeit mithilfe der Natur

Ramona Dietrich
Yoga. Botschaften des Körpers. Was will mir mein Körper sagen!

Kim Gerlach
Zwischen 5 Minuten und Traumaarbeit: Wie der Atem dich unterstützen kann

Andrea Noack
Selbstfürsorge und Alkohol
Ich bin bei der Selfcare-Summit 2023 dabei!
Weil ich mir endlich die Priorität in meinem Leben geben möchte!
Tag 2
Di, 18.04.23
Frau sein Mann sein

Anne Lippold
Zyklusgesundheit

Laura Lo Giudice
Was jede Frau ab 40 über die Wechseljahre wissen sollte

Ingo Göbel
Seinen Mann stehen in dieser Zeit – damit aus Herausforderung keine Überforderung wird

Udo Passon
Selfcare für Männer.
Ohne Frauen geht es nicht

Stefanie Hacker
Gib dem, was dir Energie gibt, die höchste Priorität!
Ich bin bei der Selfcare-Summit 2023 dabei!
Weil ich mir endlich die Priorität in meinem Leben geben möchte!
Tag 3
Mi, 19.04.23
Grenzen setzen Grenzen sprengen

Rosina Geltinger
Wie deine Glaubenssätze Selbstfürsorge wie eine Seifenblase platzen lässt

Ruth Habermehl
Die Grenzen des Selbst

Christina Grunert
und die Intuition

Team Multiheld
Zu sensibel für diese Welt? Drei Wege für mehr Selbstsicherheit

Hazel Marogna
Ich kann nicht mehr! Wie Grenzen dir helfen, zurück zu dir zu finden

Stefanie Hamedinger
Gesund, Glücklich und Unabhängig Leben.
Worauf wartest Du noch?

Heike Steuermann
Kreiere Dir Dein Reich voller Chancen.Selfcare für Dich und Deine Räume

Stefanie Seiler
Nutze die Möglichkeit eingeschlossene Emotionen zu lösen
Ich bin bei der Selfcare-Summit 2023 dabei!
Weil ich mir endlich die Priorität in meinem Leben geben möchte!
Tag 4
Do, 20.04.23
Stress-manage-ment

Katrin Wczasek
Achtsam den Tag planen und Ziele erreichen

Nina Schmid
Tipps und Tricks für ein Berufs- und Familienleben in Balance

Andrea Beerbaum

Lawreen Masekla
Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung! Wieso wir uns in einer Welt von höher, weiter, schneller für unzulänglich halten

Eva Peters
Warum Dich Deine Kreativität weiter bringt als der Anspruch nach Perfektion

Antje Schwan

Ute Richter
Komplimente & Selfcare
Ich bin bei der Selfcare-Summit 2023 dabei!
Weil ich mir endlich die Priorität in meinem Leben geben möchte!
Tag 5
Fr, 21.04.23
Zeig Dich authentisch Du sein

Anna Glück
Zeig DICH. Wie Du in Zeiten von Künstlicher Intelligenz mit Deiner Persönlichkeit den Unterschied machts!

Brit Morbitzer
Ditch the good witch

Die Possibilistas
Kraftvoll die eigene Authentizität leben. Wie Selbstführung gelingt

Yvonne Birkel
Wie du deinem Herzensweg folgst

Kerstin Gausling
Ohne dich ist alles doof. Warum die Verbindung zu dir selbst alles verändert

Dr. Frauke Hänsch
Finde deine Mitte.
Wie du mit inneren Bildern stabil wirst

Friederike Nölle
Du und die
Erwartungen der Anderen

Gabriela Surdilovic
Vertiefe deine Verbindung zu deinem Schutzengel
Ich bin bei der Selfcare-Summit 2023 dabei!
Weil ich mir endlich die Priorität in meinem Leben geben möchte!