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Selfcare Summit

Tag 4 | 20. April 2023

Stressmanagement

Herzlich Willkommen zu Tag 4 der Selfcare-Summit 2023

Wie schön, dass Du Dir den Freiraum nimmst, Dir Inspirationen zum Thema Selfcare zu holen!

Vom 20. April 8.00 Uhr bis 21. April 7.59 Uhr
stehen Dir hier auf dieser Seite die Videos des heutigen Tages zur Verfügung!

Teile gerne Deine AHA-Effekte, Fragen und Feedbacks in der Facebook-Gruppe „Selfcare Café“ mit den Speaker/innen und mir oder schreib mir eine E-Mail.

Wir freuen uns sehr über Deine Rückkopplung!
Viel Freude bei den Videos des heutigen Tages!
Deine Friederike

Zu den Videos: Bitte runter scrollen!

TIPP: Wenn die Qualität des Videos nicht optimal ist,
einfach unter dem Einstellungsrädchen (links neben dem Vimeo-Schriftzug) die Qualität auf 1080p stellen.

Katrin Wczasek

Achtsam den Tag planen und Ziele erreichen

Dieses Video ist leider nicht mehr verfügbar.
Das Summit-VIP-Paket gibt es hier für 129€.

Nina Schmid

Tipps und Tricks für ein Berufs- und Familienleben in Balance

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Andrea Beerbaum

Embodiment meets Mindset. Warum Selfcare beides in Balance ist?

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Lawreen Masekla

Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung!
Wieso wir uns in einer Welt von höher, weiter,
schneller für unzulänglich halten

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Eva Peters

Warum Dich Deine Kreativität weiter bringt als der Anspruch nach Perfektion

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Antje Schwan

Komm doch mal runter! Warum Stressreduktion alltagstauglich sein muss

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Ute Richter-Schauwecker

Komplimente & Selfcare

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